大伙也都明白，鹿茸是一种高档的滋补养生类中药材，也是男性补肾助阳的佳品，不过，在咋说，这玩意儿还是中药材，所以，吃鹿茸的时候是有注意事项的，那么，吃鹿茸注意什么？或者说，吃鹿茸需要注意哪些？今儿，咱来说说这茬事儿，让大伙更好的了解鹿茸。

首先，作为一味中药材，它是有食用禁忌的，这也就是吃鹿茸需要注意的地儿，那么，哪些东西属于吃鹿茸需要注意的？

通常而言，吃鹿茸不能吃冷饮、辛辣东西，也不能喝茶，吃李子、葡萄等酸性水果，还不能吃海鲜，这都是有原因的，冷饮属于寒凉之物，性凉，而鹿茸性温，所以不能吃，辛辣的东西、茶水等等，这些东西中含有特殊的成分，会与鹿茸中的有效成分发生反应，从而降低药效，所以也是吃鹿茸需要注意的。

如茶水中含有大量的鞣酸类物质，这种物质极易与鹿茸中的有效成分发生反应，进而影响到鹿茸的药效，这就是原因所在。

当然，以上仅仅只是从吃鹿茸需要注意哪些东西的角度来说的，咱们在吃鹿茸的时候，还需要注意适用人群和不适用人参，如果自个儿补错了，那将有可能会损害自个儿身体的健康，所以，吃鹿茸需要注意哪些人能吃，哪些人不能吃。

一般情况下，中老年人适合吃鹿茸，尤其是30岁之后的人群，或者是体质较差的人群，吃鹿茸能起到补肾助阳、补气益血、强心复脉等等效果；怕冷者也是很适合吃鹿茸的，因为怕冷的人群往往阳虚，而鹿茸主要就是补肾助阳的；性功能减退的人也适合吃鹿茸，之前也给说过，鹿茸主要是补肾助阳的，主治肾阳不足、腰膝酸软、小便频繁等等；疲劳过度的中青年，鹿茸能起到生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效；中年妇女也适合吃鹿茸，鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。

当然，如果自个儿属于以下人群，则不适合吃鹿茸：

1、有“五心烦热”症状，阴虚的人。

2、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人。

3、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人。

4、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人。

5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

现在，大伙能较好的整明白吃鹿茸注意什么的事儿了吧，简单来说，吃鹿茸需要注意食用禁忌和适用人群，这样就能较好的达到吃鹿茸补益自个儿身体的目的了。

当然，如果自个儿对鹿茸还有不清楚的地儿，则可以多留意些，咱会更新关于鹿茸的相关知识，让大伙更好的了解这玩意儿。

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虽然帮不上每个人，但咱有权利，也有义务去帮助自个儿需要这些知识的朋友，让他们（她们）能更好的整明白吃鹿茸注意什么，是这个理儿不？