鹿茸菌的功效与作用,鹿茸菌怎么做好吃
沈阳白癜风医院 http://m.39.net/baidianfeng/a_4769995.html 鹿茸菌是一种珊瑚菌种,又名猴葵、鹿角菜(与藻类的鹿角菜同名),以其色黄、形似鹿茸而得名。鹿茸菌最大的特点,就是菌柄的中下部分呈灰白色,上面有鳞片状的花纹,因形似鹿茸而得名。 干鹿茸菌闻起来有一股非常浓的咸香味,这味道一般只有鲜度高、菌味浓的野生菌才具有的。干品鹿茸菌外形看起来如鸡枞菌,有小拇指的长短粗细,灰褐色的外表渗透着一股干练的野生菌特征。 鹿茸菌的功效与作用 除了菌味香浓外,鹿茸菌还是一种名贵山珍,其蛋白质含量高、糖分少,具有降血压、降低胆固醇的功效,对高血糖有抑制作用,对过敏源——比如皮肤炎,也有很好的抵抗作用。 更重要的是,鹿茸菌还具有抗肿瘤的效果,诸多功效,加上鲜美的味道,说它比鹿茸还强大也并不过分。 丰富的营养加上香浓的滋味,注定了鹿茸菌会成为一种深受厨师喜爱的食材,尤其是追求食物本味的粤厨。 鹿茸菌怎么做好吃 鹿茸菌质地细腻、味道鲜美、清香可口,与猴头菇相似。本身除了极香的气味外,并不像松茸或松露一般有特殊的味道。 鹿茸菌还是山菜中的佳品,能为肉类提鲜,不管做汤或烹、炒、焖、烧、炖,既能做出色、香、味俱全,又能做出与众不同的各种珍馐佳馔,是山菜中的佳品。 用干锅肉炖的方法,最能体现其风味,很多用过的厨师都说它可与鸡枞、松茸媲美。鹿茸菌经烹调后,脆松适度,味道可口,如配上猪、鸡肉共炒,可以令食材更加鲜美,胜过单作的荤菜。 最后,为大家介绍一道特殊湘菜——鹿茸菌焖排骨,以供大家参考。 鹿茸菌焖排骨 主料: 排骨克,干鹿茸菌克。 配料: 青红椒各10克,大蒜子5克。 调料: 盐5克,鸡精5克,鸡汁3克,辣妹子5克,麻油2克,酱油5克,高汤。 制作: 1、鹿茸菌温水泡发。 2、排骨砍断焯水,放姜片煸炒,调盐味,制成清汤排骨待用。 3、将发好的鹿茸菌挤干水分,锅内倒入猪油烧热,下入鹿茸菌煸炒。 4、加入青红椒、大蒜子、辣妹子,煸炒后倒入煨好的排骨。 5、加高汤一起收汁即可。 长按识别 |
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