一、鹿茸血都有哪些作用

1、增强免疫

鹿茸血有振奋和提高机体功能的作用，对全身虚弱、久病之后的朋友有很好的保健作用。而且，鹿茸血可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，因此具有免疫促进剂的作用。

2、降低血压

鹿茸血是高血压患者的最佳食用药材，可以有效地降低血压。相关实验证明，大量的鹿茸血可以使心率减慢，心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压。

3、强壮身体

鹿茸血里面含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力、改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉的疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量。

4、补益气血

鹿茸血具有益精作用，精旺则能够化气生血，生活所看到的滋补品里面均含有鹿茸血的成分。

二、鹿茸血如何吃？

最常见的吃法就是直接泡酒：用50度以上纯粮酒,直接用鹿茸血兑酒.按照一斤血四斤左右的酒的比例.鹿茸血泡酒后,半个月左右即可饮用,直接喝就好了,但是需要注意饮用量.一般一天15~20毫升就好.不宜太多，因个人体质不同，主要以喝完之后没有明显的异常的发热为宜。稍稍发热是正常的。

三、鹿茸血适合哪些类型人食用呢？

1、经常过度疲劳

由于工作压力等原因，每天精神状态不佳，神经衰弱。长期感到疲劳的朋友可以食用鹿茸血酒。鹿茸血酒对抗疲劳，提精气神有很好的作用。

2、男性朋友

鹿茸血的功效、性质与鹿茸类似，它性甘温，可以进行肾经进行滋补。起到壮阳补肾的作用。

3、更年期女性

鹿茸血可起到滋阴补血的作用，对更年期妇女的身体紊乱现象有很大的帮助。

4、风湿类风湿疾病的人

鹿茸血能祛湿散寒，可以起到一定的治疗风湿和类风湿疾病的作用，可以起到保健的作用。

在特别的情况下如：体内有热，不宜使用。

如果出现以下情况则不宜使用一是内热炽盛，常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红；二是阴虚内热，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等；三是肝阳上亢，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现此外，伤风感冒的时候，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等情况，也不适合用鹿茸血。

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