但是鹿茸也有搭配的禁忌，如果没有搭配得当不仅会浪费鹿茸的丰富营养，还可能会对身体健康不利。那么下面就来盘点一下，鹿茸不能一起吃的食物吧~

一、鹿茸不宜和哪些食物一起吃！

1）、补品鹿茸是大补之物，所以不要与有相同功效的食物同食，这样肠胃难以消化，身体也会吃不消，反而还会使身体因为过补而发生其他状况。2）、热性食物由于鹿茸本身是偏热性的食物，所以，如果还和其他热性食物同食，可能会导致身体燥热，腹泻，上火等症状发生。3）、忌烟酒不只在食用鹿茸时不能抽烟喝酒，在食用鹿茸之后也要忌烟酒，因为这两样严重影响了鹿茸的营养价值。但是用鹿茸泡酒喝是没问题的！4）、寒性药物药性寒凉的药物如石膏、生地、泻下药、破血药、清热药都不能与鹿茸同食。5）、牛羊肉羊肉、牛肉、狗肉以及各种内脏都不能与鹿茸一起吃，因为都属于高热量食物，身体会难以承受。6）、含鞣酸的瓜果蔬菜茶叶鞣酸会跟鹿茸中的有效成分发生反应而破坏鹿茸的营养价值，所以不能和含鞣酸的水果蔬菜还有茶叶搭配食用。如柚子、葡萄、橘子、桃子、苹果、野梨、山楂、柿子、李子、石榴、山核桃、芋杆、芋头、茄子等。

二、吃鹿茸需注意哪些！

中医上诊断为低热、盗汗、手足心发热、口燥咽干、两颧潮红的阴虚体质者，以及患有冠心病、肝肾疾病、各种发热性疾病、出血性疾病的患者，均不宜服用鹿茸。

　　1、健康的小孩不能随便吃。鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。

　　2、内热炽盛，常表现为小便黄赤，大便秘结，常流鼻血或牙龈出血，女子行经量多且血色鲜红;

　　3、阴虚内热，常见手脚心热，夜间盗汗，口舌干燥等;

　　4、肝阳上亢，多有头晕目眩，走路不稳，头重脚轻，急躁易怒等表现;

　　5、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。

　6、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人;

7、经常流鼻血，或女子行经量多，表现血热的人。

最后吃鹿茸不要一开始就吃很多，应该一开始吃一点点，然后逐天一点点的增加，直至每天需求量。

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