北京根治荨麻疹医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/210116/8595950.html

肾脏位于人体的腰部,脊柱的两侧,有着人体“小太阳”之称,它的主要功能是排泄体内的代谢物,同时调节体内的酸碱度,维持体内均衡的酸碱环境,稳定内分泌等等。

而肾在中医上对人体的重要性,比西医更全面,更特殊。肾是先天之本,构成我们生命的基本物质就是肾精,所以中医说肾藏精,主骨生髓。肾不单单是人体的一个代谢器官,更关乎全身的健康。

那么在人体中非常重要的肾,如果出现问题了会有哪些特征呢?在现实生活中,如果夫妻生活不和谐,就会有人说是男人肾虚,肾不好。事实上,男人的肾功能出现问题会导致夫妻生活不和谐,但是夫妻生活不和谐不一定就是肾虚,还有可能是其他生殖系统的原因。因为肾主管着全身很多系统的代谢,一个人的肾好不好,还要综合很多信息来辨别。

那么到底怎样来辨别男人的肾功能状况呢?下面几个男人肾功能比较有活力的特征也许能帮助到你。

特征一:骨骼强壮

我们都知道,肾,主骨生髓,骨头的营养来源于骨髓,而骨髓的生化又需要肾的帮助,所以一个男人的肾不好,肾气衰败会出现骨质疏松、腰酸背痛,还有牙齿松动等等,正如大家所看到的的,年老的人的肾功能大部分是比不上年轻人的有活力。

特征二:皮肤有光泽

肾主黑,皮肤也是肾的外在表现,肾功能变差之后,人会很容易变得苍老,另外肾还主水,肾功能不好的男性还会眼眶发黑,眼袋明显,还记得罗志祥在影视剧里饰演的“空虚公子”吗?双眼黑青,脸色暗沉都是肾功能不好的特征。

特征三、听的清晰,反应敏捷

在中医理论中,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、心烦、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。

特征四:头发有弹性

肾藏精,其华在发,头发的营养来源于血,但其生机根本还在于肾,肾不好,头发会早发白、失去光泽,并且出现脱发

特征五:记忆力好

肾功能和记忆力息息相关,肾精也养大脑,肾功能好则记忆力强。因此肾不好可能会出现经常忘事、反应迟钝等现象。

以上是肾脏好不好的五大黄金特征,你有几个呢?如果你全有,那就恭喜了,肾很健康。如果还没有,那生活中要多多注意补肾养身,早日恢复肾的活力健康。

一、养肾先养身,先学会节制

肾藏精,过度的夫妻生活会给肾造成负担,肾精消耗太多,其他方面的精力自然跟不上,所以想要养肾,就要学会节制,合理安排自己的私生活。

二、多吃黑色食物

黑色食物入肾经,可以多吃黑芝麻、黑豆、黑米、桑葚等等。比如黑木耳,就有非常高的营养价值,据古书记载,黑米具有滋阴补肾,明目活血,健身暖胃,清肝润肠,滑湿益精等功效。

三、喝点蒲公英

蒲公英根有保护肝脏,抗癌的作用,因此用蒲公英根茶泡水,能够保护肝脏,利尿解毒,抗菌消炎,对维护男性生殖健康保护肾脏具有很重要的作用。

四、吃点鹿茸

鹿茸,是梅花鹿尚未骨化的鹿角,自汉代就有“鹿身百宝”的说法,在补药中具有十分重要地位,备受需要补肾的人群的喜爱。鹿茸中含有丰富的氨基酸,脂肪酸等营养元素,具有振奋和提高机体功能,对全身虚弱、补肾壮阳都有帮助。

优秀文章赏析

梅花鹿鲜鹿茸血,补益肾经、强筋健骨。

梅花鹿身上的斑点谁给偷走了?!急!在线等

立冬,进补的最佳时期

鹿茸泡酒,男人补肾强身、女人抵抗衰老!

梅花鹿之鹿鞭:泡酒配方及经验方

我们对野山参的误解太深了

鹿角帽——请对乳腺癌说走开!

男人看了都想偷偷收藏!是真男人就一定不能错过TA

男人不能说自己不行!快对照看看,自己肾虚了没?

秋季滋补吃鹿茸,强身健体减疲劳

手脚冰凉的人,要及时进行调养,以更好的增强自身的抵抗力

鹿茸买了不懂吃?男人这样吃鹿茸,补肾效果你绝对想不到

鹿茸血这么多功效,真是太惊人了!

鹿茸也能做菜?盘点鹿茸的功效作用

鹿胎膏是什么做的?鹿胎膏是激素药吗?

常喝鹿茸血可提高身体免疫力

人参泡酒,竟然有这么多好处!你知道怎么泡吗?

绝了,猪皮还能充鹿鞭?让你看看真正的鹿鞭长什么样!

保温杯里别再配枸杞了,一杯鹿茸片泡水胜过枸杞千百遍

为鹿鞭正名!肾虚?鹿鞭的这两种吃法,补肾又壮阳

鹿茸分为哪几类?鹿茸泡酒的配方、功效作用与禁忌是什么?

3分钟!教你辨别真假鹿鞭

鹿茸非常珍贵,鹿茸血也一样有神奇的功效

男人肾不行怎么办?如何补肾?

男性必读!鹿鞭泡酒有多好,喝过就知道

人参传统药用价值、人参功效解析和人参常用药方

“鹿乃仙兽”全身是宝,滋肝补肾,大补元阳,延缓衰老

干鹿茸好还是鲜鹿茸好

为什么梅花鹿是夏天才开始长鹿茸什么样的鹿茸是好鹿茸

鹿茸药酒——补肾壮阳提高体质

抗癌抑制肿瘤之王!灵芝孢子粉,让这些疾病绕道走

鹿茸泡酒有讲究,你知道鹿茸和什么泡酒好吗?

鹿胎膏养生保健的功效与使用方法

你|价

的|值

分|连

享|城

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


转载请注明地址:http://www.luronga.com/lrsz/6506.html