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玛咖吃多久有效果啊?这是很多微友的疑问。一般来讲，决定玛咖的效果的因素有很多。玛咖药性平，四季均可以进补，而且玛咖类似食疗，属于保健食物，可以与饭同食，所以对于体质比较差的人食用玛咖要见到效果可能比较久点，一般来讲，平常体质的人食用玛咖3-5天就能见到效果。（经常有微友向我们留言说：吃玛咖二三天就特别想睡觉，有的说精神特别好，其实这时候玛咖已经在起作用了）

玛咖的功效比较多，比如像缓解更年期综合症、改善性功能、改善亚健康状态。玛咖中的独有成分玛咖烯和玛卡酰胺可以调节人体内分泌，缓解更年期综合症，更年期综合症的诱因就是内分泌不均衡，分泌腺体功能衰退，导致分泌激素量减少;玛咖改善性功能方面，就是通过调节人体性腺激素分泌，进而调节人体性器官，改善性功能现状;玛咖改善亚健康状态，亚健康状态一般包含心烦气躁、睡眠质量不佳、皮肤无光泽无弹性、注意力不集中、身体虚胖、头晕脑胀、免疫力下降等都属于亚健康状态症状，玛咖可以有效的改善亚健康状态，让你每天工作精神百倍。

玛卡——全球公认的“性福发动机”

人类对玛卡（MACA）的认识，其实早在多年前的南美洲安第斯山就开始了。从年开始，联合国粮农组织多次向世界推荐玛卡，认为它是一种不可多得营养补充剂；年，美国科学家发现了玛卡中含有两类新的植物活性成份玛卡酰胺和玛卡稀，并确定这两种物质对平衡人体荷尔蒙分泌有显著作用，所以玛卡又被称为男人的“性福发动机”。

年，中央电视台《新闻三十分》以“玛卡，可以提高人类性能力”为题报道了秘鲁玛卡的神奇效果；年，华中科技大学余龙江教授，出版了多年的玛卡研究成果《国际良种-药食两用植物MACA》，对于为玛卡改善性功能、增强精力、提高生育力等方面的作用也给出了系统的专业论证。

玛卡的效果得到了大家的一致认同，随着秘鲁玛卡进驻我国以后，我国通过吃玛卡来提升性能力的人也越来越多了。同时，人们对玛卡的







































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