鹿茸作为一种冬季进补的食材可谓是好处多多！像一些一到冬天就手脚冰冷的朋友，体质差就可以吃点鹿茸，补充一下能量，还有就是劳累过度的男性朋友，总是觉得乏力，夫妻生活不顺畅，腰酸背痛等，这些都是可以通过食用鹿茸得到改善。

虽说鹿茸是滋补佳品，但是也要注意这7类人，就不太建议食用鹿茸：

1、未成年小孩子，因为鹿茸是针对劳损这类问题的修复，小孩子还在成长发育的快速期，各个器官都还没有稳定和成熟起来，所以并不适合吃鹿茸；

2、内热的朋友，经常流鼻血，容易牙龈出血的朋友，也是不建议食用的；

3、手脚心热，夜间出汗的朋友，同样是燥热的情况；

4、肝阳、易急躁、暴躁的朋友，属于肝火旺，这种情况也是不适合的；

5、高血压患者，高血压吃鹿茸的话，要听从医嘱；

6、伤风感冒期间也不适合进补，鹿茸这类大补食材更是不宜食用；

7、经血过多，说明身体血热，也是不太食用鹿茸为好！

还要注意的是鹿茸不适合与萝卜这类寒凉食材同吃，或是含有麦芽和山楂等，这类食物会减弱鹿茸的作用，并不利于身体的吸收；吃鹿茸还是讲究从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，避免一下子身体受不了过分滋补，就很容易导致身体吃不消！

最后，你是属于哪种体质呢？大家对于鹿茸还有其他知识欢迎留言补充哦~