功效:壮阳、补气血、益精髓、强筋骨、治虚劳赢瘦、精神倦乏、眩晕、耳聋、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精、子宫虚冷等症状。益智健脑,益肝解酒,增强免疫力,同时对女性更年期障碍症状有明显效果。

用料

⊙鹿茸2—3克

⊙高丽参1/3根

⊙鸡腿肉适量

⊙猪肉适量

⊙红枣2颗

⊙枸杞2.5—5克

⊙姜片适量

01

将鹿茸和高丽参切好,不用清洗

02

放入鸡腿肉、猪瘦肉、红枣、枸杞和薄薄的姜片,鸡腿肉要去骨去皮。

03

加入适量的水

04

小火炖3小时左右,最好用保鲜膜包着,避免水蒸气散失。

小贴士

吃过参茸之后最好不要吃萝卜、酸性食物、喝茶、生冷辛辣油腻的食物,戒烟酒,否则会降低参茸的功效。

昔日帝王宴

今日百姓餐

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长按







































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