鹿茸作为一种高档的滋补养生食材，如果不懂怎么食用方法，那就是一种极大的浪费，那么，鹿茸的食用方法是什么？鹿茸怎么吃？食用鹿茸的方法有哪些？今儿，咱来说说鹿茸的食用方法，希望对需要的朋友有帮助。

中医认为鹿茸性味比较甘、平、温的，入肝、肾两经，属于热性的药物。

鹿茸怎么吃最好？这种方法吃鹿茸最合适！

鹿茸有补肝肾、壮阳的作用，还有强筋骨、通经络的作用，正因为它滋补价值高，所以，前人也整出了许多吃鹿茸的方法，今天，咱来说说几种常见的吃鹿茸的方法：

鹿茸泡水

鹿茸泡水这种吃法比较简单，取两片左右的鹿茸片搁于碗中，然后用开水浸泡，然后盖上盖子闷一段时间后，就可以喝鹿茸泡的水了，喝完鹿茸泡的水后，还可反复添水3次~4次。

鹿茸打粉

鹿茸打成粉后用小袋装，等需要整这玩意儿的时候，拿出一小袋来浸泡，把它当成代茶饮来使用，这种方法也比较简单，而且也便于控制鹿茸粉的量，是一种较得劲儿的吃鹿茸的方法。

鹿茸泡酒

鹿茸泡酒的方法，是咱最推荐的一种方法，也是目前最好的方法，在泡制鹿茸酒的过程中，还可以添加其他中药材，如鹿鞭、人参、蛇、枸杞子等等，通过增加其他补阳的中药物，可以有效的增强鹿茸酒温补的功效。

鹿茸炖鸡

鹿茸还可以与鸡、龟一起煲汤，也就是在炖鸡、龟的时候，搁里加几片鹿茸片，炖煮好之后，就如同在日常生活中咱们喝鸡汤、煮鸡、炖鸡一样的食用即可，这种吃鹿茸的方法也能起到较好的滋补功效。

总而言之，鹿茸是一种较得劲儿的食材，不过，大伙也了解，鹿茸也是一味温热的药物，如果平时食用鹿茸的时候，经常的感觉口干舌燥，或者属于阴虚内热的人群，又或者是中医说自个儿属于湿热内盛的人群，那么，最好不要吃鹿茸。

既然唠鹿茸怎么吃最好，那么，根据之前撩的各种吃法，咱给大伙的建议是，最适合的吃法还是用鹿茸泡酒使，如果自个儿不喝酒，那么就选择做药膳，也就是与鸡、鸭、龟等一起炖煮来吃，这种吃鹿茸的方法也带劲儿。

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虽然帮不了每个人，但咱有权利，也有义务去帮助自个儿需要这些知识的朋友，让他们能更好的了解鹿茸怎么吃最好，是这个理儿不？