随着社会的不断发展，人们生活水平虽然比以往有了很大的提高，但是生活的压力，精神的压力却特别大。不像以前只需要解决温饱问题就可以了，房子、车子、孩子三座大山压得喘不过气来！就算是年龄小的，也要面临结婚，买房的压力。特别是冬季马上来临，天气变冷，很多人都因为平时经常加班熬夜之类的，损耗了身体。于是很多人都想自己做点儿鹿茸酒喝，但是不是所有人都是有效果的？你有没有想过是你喝的时间不对呢？下面小飞就给大家普及下科学的鹿茸酒饮用时间。

一，鹿茸酒原理

鹿茸酒在秋冬季食用是比较好的，鹿茸含有比人参更加丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。而且其本身性温而不燥，具有振奋和提高免疫力的效果，这些都是对人体有利的。

二，饮用时间

很多人都觉得，早上起来喝鹿茸酒或者中午吃饭的时候喝鹿茸酒比较好，其实这种想法是错误的。因为我们人体会在晚上的时候进行深度的自我调节和调理，而且晚上饮用还有助于睡眠。所以在晚上吃过晚饭以后，临睡前适量饮用，比较好，不过温补也要有度，要根据自己的身体情况而定，切不可操之过急，应该缓缓徐之。