正确食用才能家庭幸福
现代研究 鹿茸含激素、极少量的女性卵泡激素、胶质、蛋白质以及钙、磷、镁等矿物质。具有以下方面的生理作用: ①含鹿茸精,系雄性激素及少量女性卵泡激素,促进发育,促进性功能。 ②有强壮作用,能改善能量代谢,提高机体工作能力,减轻疲劳。 ③改善睡眠和食欲,增强胃肠的蠕动和分泌功能。 ④增加肾脏利尿机能。 ⑤对长期不易愈合和一时新生不良的溃疡和疮口,能增强再生能力,促进骨折的愈合。 ⑥提高子宫张力,增强其节律性收缩。 ⑦增强造血功能,抗衰老。 疗疾验方 治疗精血耗竭 黑丸: 鹿茸(酒浸)、当归(酒浸)各等份,研为细末,煮乌梅膏子为丸,如梧桐子大。每用50丸,以米汤送下。(《济生方》) 治疗 鹿茸散: 廘茸(灸)、当归、干地黄名60克,冬葵子50克,蒲黄50克,共g为细末。每次用酒送服2克,每日3次(《古今录验方》) 保健药膳 鹿茸扒猴头蘑 配方: 鹿茸粉6克,水发猴头蘑克, 植物油75克,盐2克,料酒10克,花机水10克,鸡汤毫升,味精3克,忽10克,湿淀粉5克。 制作: ①将水发猴头蘑用水洗净,切应厚长片,正面向下,码在盘内;火腿、么笋切成小片;葱切段,姜切块。 ②炒锅内放植物油,烧热后,用姜、葱炝锅,加鸡汤、精盐、味精、冬笋、火湿片;再把猴头蘑、鹿茸粉放入锅内,用盖盖严,移在文火上煨10分钟,再用中火加葱、姜,用湿淀粉勾芡,淋上明油,副匀即成。 功效: 壮元阳,补血气,益精髓,强筋骨。适用于肾阳虚之阳痿,滑精,腰膝酸冷,虚寒带下,耳鸣,眩晕等症。 鹿茸炖黄雄鸡 配方: 鹿茸10克,黄雄鸡1只(克),料酒10克,姜5克,葱10克,盐5克,味精3克,胡椒粉3克,上汤0毫升。 制作: ①将鹿茸烘干,研成细粉;黄雄鸡宰杀后,去毛桩、内脏及爪;姜拍松,葱切段。 ②将鹿茸粉、鸡、姜、葱、料酒、上汤同放炖锅内,置武火上烧沸,再用文火炖煮45分钟,加入盐、味精、胡椒粉即成。 功效: 补肾壮阳,填精补髓。适用于肾阳虚导致的精冷、精少、精稀等症。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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