本周食谱

星期一

早餐

伊利纯牛奶、小餐包

午餐

米饭、宫保鸡丁、包菜炒香干、虫草鸽子汤

水果

苹果、雪莲果

午点

瘦肉羹

晚餐

枸杞大米粥、榨菜瘦肉丝、手工馒头

星期二

早餐

五谷豆浆、曲奇饼干

午餐

七彩糯米饭、猪肚莲子汤

水果

夏橙、香蕉

午点

枸杞银耳莲子花生羹

晚餐

米饭、红烧肉、清炒葫芦瓜、薯蛋汤

星期三

早餐

伊利酸奶、杏仁

午餐

米饭、腿肉烧鹌鹑蛋、清炒黄瓜、蛤干肉丝豆腐汤

水果

香梨、圣女果

午点

兴化粉（大白菜、瘦肉末、花蛤干、芹菜、虾皮）

晚餐

米饭、西红柿炒蛋、清炒油麦菜、排骨莲藕汤

星期四

早餐

红枣黄豆浆、如意棒

午餐

煮白果（胡萝卜、鸡蛋香葱、瘦肉、干贝、香菇、豆芽）、卤鸡翅

水果

火龙果、柚子

午点

桂圆红豆莲子粥

晚餐

米饭、干贝瘦肉炖蛋、香菇笋炒五花肉、鱼滑汤

星期五

早餐

核桃花生浆、水煮蛋

午餐

米饭、牛腩烧芋子、手撕包菜、三鲜杂菇汤

水果

皇冠梨、苹果

午点

香菇肉丝粉

晚餐

香香炒饭（干贝、笋丝、香菇、肉、雪花豆、胡萝卜）、鹿茸菇肉片汤

星期六

早餐

大乘牛奶、餐包

午餐

米饭、糖醋排骨、炒双花（红萝卜丝、花菜、西蓝花）、猪肝肉片枸杞蛋花汤

水果

香蕉、橘子

午点

八宝粥

晚餐

无

温馨提示

如有食物过敏的请提前对接班级教师

学校厨房叔叔阿姨

用心制作每一道工序

只为宝贝们

能吃到美味可口的饭菜

健康茁壮的成长！

/

关

注

我

们

/