鹿茸粉和鹿茸片哪个好？如何吃最好的实际效果？

几天前，一个好朋友告诉我，最近家里的亲戚朋友给了一些鹿茸粉，因为我以前从来没有碰过鹿茸粉，所以我想问如何吃鹿茸粉？

有些好朋友买鹿茸片，也规定做粉，认为鹿茸片吸收比整个鹿茸片好，所以真的是这样，鹿茸粉怎么吃？

什么是鹿茸粉。

鹿茸粉是一种由鹿茸蜡片磨成的粉末，具有咸温的功效。具有暖阳、益肾血、益气的实际作用，与鹿茸片完全相同。它的吃法有很多，比如煮茶、煮粥、煮汤、浸酒等等。只是一片，一片的。

2.鹿茸粉真的比鹿茸片消化吸收好吗？

其实实际效果还不错。如果用汤浸泡，鹿茸片也能很好地沉淀绿原酸。鹿茸粉只会比鹿茸片快速沉淀，提高浸泡或煮汤的效率。此外，没有其他比鹿茸片更强的实际效果。

三、如何吃鹿茸粉？

1.鹿茸粉粥。

原料：鹿茸粉3克，梗米50克，精盐适量。

方法:1。将梗米清洗干净，放入锅中。2.加入适量冷水，直到煮沸。3.然后加入鹿茸粉搅拌均匀，再煮一次，直到粥煮熟。4.锅前少量食用盐调味料。

2.鹿茸粉茶。

1.将鹿茸粉上下放入杯中约2克。2.倒入沸水冲洗。3.将鹿茸粉搅拌均匀。4.稍冷后即可食用。

4.鹿茸粉吃多少合适？

1-2克左右。鹿茸粉的剂量一般为1-2克，不适合过多。鹿茸粉有咸温作用。

五、什么时候吃鹿茸粉最好。

就季节而言，一般建议秋冬最好服用鹿茸粉。由于秋冬季气候变冷，身体血气收敛，运行效率逐渐降低。

就时间而言，鹿茸粉没有非常严格的进食时间。它可以在早上或晚上进食。但为了更快地消化、吸收和消化，一般建议饭后半小时至一小时进食。