阴虚宜清补,阳虚宜温补,专家教你冬季正确
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许多老翁都喜好在冬日进补,尤为是患慢性病的老翁,但时时收效不大,乃至事得其反。日前,病院重症医学科主任医生赵丽芸就接诊了一位有支扩病史的老太太因进补失当而致使病情加剧。赵丽芸讲解,这位老太太想着入冬后好好补补气血,成效吃了两天含有阿胶、枸杞、红参等滋养的膏方后就涌现了黄痰补充、发烧等急性病症。固然阿胶、枸杞、红参确有很好的补气养血、滋养肝肾的工效,但患者为肺肾亏虚、阴虚火旺之体,进食红参等无疑会使虚火更旺,落井下石。”教导老手 赵丽芸 重症医学科主任 主任医生 医学博士 冬日进补,巩固体质 由于冬日气象凛冽、枯燥,空气中可吸入的微粒数补充,关于支扩等慢性肺病患者来讲是特别坚苦的时令。赵丽芸讲解,没有呼吸疾病的人群从上呼吸道至下呼吸道,都有粘液和纤毛的庇护,可将吸入的病毒、细菌、微粒,经过纤毛行动成功排出体外,但支扩等慢性肺病患者,粘液纤毛转运系统机能遭到侵害,粘液呈高渗透状况,纤毛的驱除手腕降落,排痰手腕也随之降落,致使粘液历久积蓄在气道中,细菌大批繁衍,涌现屡屡咳嗽、咳痰病症。其它,冬日气象凛冽,该类患者体质弱小,极易感应风寒之邪,中医称之为“表里合邪”,更是补充疾发病做的概率,因而,在冬日正当进补可巩固机体抵挡外邪的手腕。 机会错误,进补反成病因 固然进补能够巩固患者体质,但必定要听从“热者寒之,寒者热之,虚则部之,实者泻之”的准绳,辨识体质,正当进补。盲目进补,或进补失当,很大概形成严峻恶果。案例中的患者恰是补错误证,致使了支扩急性加剧。 其它,进补也要看准机会,疾发病做期谨严进补。临床中发觉,不少患者在疾发病做期,一边吃药一边进补,觉得这样可巩固体质,缓和病情。但赵丽芸指出,在疾发病做期,即有发烧、痰量补充、咳喘加剧等病症时,不宜大补,不然病邪难以驱除,简单涌现“闭门留寇”、“留邪致变”,致使病情加剧。 阴虚宜清补,阳虚宜温补 赵丽芸指出,临床检察支扩患者,缓和期以气阴两虚证常见,患者常展现为乏力,唇红、咽干,或有兄弟心发烧,舌质红或绛,苔少,此类患者在进补时应筛选清补或平补,食材可筛选鲜百合、鸭肉、兔肉、鳄鱼肉等,尽管采用羊肉等温补食材,也要搭配一些凉快食材行使,如马蹄、甘蔗、椰子等;药材方面可采用西洋参、太子参、麦冬、玉竹、黄精、冬虫夏草等。 其余也有肺性子虚或阳虚的患者,常展现为气短乏力、畏寒肢冷、面色晄白、动则汗出等病症,宜温补,可筛选红参、紫河车、鹿茸、巴戟天、肉苁蓉等。赵丽芸揭示,如气虚夹痰湿,即有痰多,舌苔厚腻等病症,则宜补泻贯串,可筛选黄芪、党参、薏苡仁、茯苓等益气健脾祛湿之品。关于肺肾两虚,动则气喘的患者,蛤蚧最为恰当。《本草提要》言其“补肺气,益精血,定喘止嗽”,患者可将蛤蚧与人参一同磨成粉,逐日服3克左右便可起到补益肺肾工效。 总之,服用补品,必定要一针见血。正如清朝名医余听鸿说:“见病弗成乱补,一日误补,旬日不复。” 推举几款食疗方清补方花旗参20g,沙参20g,玉竹20g,瘦肉g。 沙参玉竹瘦肉汤海底椰20g,花旗参20g,南北杏各10g,响螺一只海底椰煲响螺川贝15g,南北杏各10g,海底椰20g,鳄鱼肉g,瘦肉g。川贝南北杏海底椰炖鳄鱼肉温补方当归20g,生姜3-5片,羊肉g当归生姜炖羊肉巴戟天10g,鸡肠2-3副,生姜3-5片(尤适肾虚夜尿多老翁)巴戟天煲鸡肠党参、北芪、山药、桂圆肉各40g,乌鸡1只参芪煲竹丝鸡鹿茸3-5g,桂圆15g,鸡腿3只鹿茸桂圆炖鸡腿预览时标签弗成点收录于合集#个 |
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